诗文 | 紫苏焖鸭 |
释义 |
紫苏焖鸭紫苏叶,御寒治感冒,春季的气候乍暖还寒,最容易感冒了。紫苏有散寒、缓解感冒症状的功效,受寒感冒的时候,用紫苏叶泡水或与生姜煮水热饮,可以驱寒,对咳嗽也有改善效果。 紫苏焖鸭的做法步骤1 准备好食材,洗干净,切碎。步骤2 当然少不了鸭肉,我想说这么多鸭肉煮的时候缩水太严重了。步骤3 鸭肉过水,加一勺白酒去腥,我用的是九江双蒸。步骤4 捞出,沥干水。步骤5 油热了,下配料爆香。步骤6 切碎的紫苏叶放进去翻炒。步骤7 加鸭肉,加盐,酱油,放水焖十五到二十分钟,差不多水干了。步骤8 好啦,放点葱点缀下。紫苏焖鸭的烹饪技巧 |
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