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诗文 青蒜炒肉丝
释义

青蒜炒肉丝

青蒜,各地叫法不一,多与肉类搭配料理,蒜香和葱香都很浓郁。这道小菜没有太复杂的技巧,里脊肉不要切太细,略宽些口感好,炒的时候加了一汤匙蒸鱼豉油和一汤匙剁椒,好味道瞬间绽放。蒸鱼豉油不只是蒸鱼时才能用哈,用在这里,豆豉香与青蒜真是最佳拍档。难怪很多川菜大厨在做川香回锅肉时会煸炒豆豉后加入青蒜,滋味非常不错,几分钟就能搞定的超级下饭菜。

青蒜炒肉丝的用料

青蒜 50g 里脊肉 100g
剁椒 1汤匙 白糖 1/2汤匙
蒸鱼豉油 1汤匙 香醋 适量
盐 适量

青蒜炒肉丝的做法

步骤1

青蒜洗净切1寸长的段,里脊肉切略宽的丝
青蒜炒肉丝的做法图解2

步骤2

锅热油后,加入里脊肉丝划炒至变色
青蒜炒肉丝的做法图解3

步骤3

加入全部蒸鱼豉油、剁椒和盐、糖后翻炒
青蒜炒肉丝的做法图解4

步骤4

加入青蒜略翻炒后沿着锅边淋少许香醋即可

青蒜炒肉丝的烹饪技巧

若时间宽裕,可将里脊肉丝加少许料酒和淀粉腌渍15分钟,肉丝口感会更嫩 因为剁椒和蒸鱼豉油有一定的咸度,加盐要酌量 淋入香醋可以增强香味,但是一定要很少的一点 青蒜很容易熟,不要翻炒太久,以免影响口感 用豆豉代替蒸鱼豉油会别有风味,但是提前要将豆豉略切碎再煸炒

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更新时间:2024/12/26 11:32:21