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诗文 养出好气色,红枣核桃豆浆
释义

养出好气色,红枣核桃豆浆

豆浆常常被我拿来做早餐。所以添加写其它豆类或者坚果什么的,不仅丰富了口感,也使营养更全面。我是用破壁机做的,但是没有加热功能~所以只好自己先煮豆子了。一次可以多煮些豆子,速冻起来~下次就可以方便点了哦。

红枣核桃豆浆的用料

干黄豆 100克 核桃 3个
红枣 5颗 热水(70-80摄氏度) 800毫升

红枣核桃豆浆的做法

养出好气色,红枣核桃豆浆的做法图解1

步骤1

准备好所需食材
养出好气色,红枣核桃豆浆的做法图解2

步骤2

黄豆提前一晚用冷水泡发。冷水下锅煮熟。
养出好气色,红枣核桃豆浆的做法图解3

步骤3

红枣去核。
养出好气色,红枣核桃豆浆的做法图解4

步骤4

核桃去壳。
养出好气色,红枣核桃豆浆的做法图解5

步骤5

将所有材料和热水倒入料理杯中,盖好盖子。
养出好气色,红枣核桃豆浆的做法图解6

步骤6

启动程序,打至细腻顺滑。
养出好气色,红枣核桃豆浆的做法图解7

步骤7

倒入杯中,搭配自己喜欢的主食。美美的早餐就有了~
养出好气色,红枣核桃豆浆的做法图解8

步骤8

成品图

红枣核桃豆浆的烹饪技巧

利用免滤豆浆机也是可以做的哦~~~~

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更新时间:2024/11/22 9:02:10