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诗文 豉香鱼鳞
释义

豉香鱼鳞

鱼鳞可补钙,含大量胶原,很多人都把鱼鳞丟掉不知道利用。炸鱼鳞可做很多种口味,可当小零食吃,也可上桌作下饭菜。

豉香鱼鳞的用料

鱼鳞 适量 豆豉 1勺
干红椒 1把 玉米淀粉 适量

豉香鱼鳞的做法

豉香鱼鳞的做法图解1

步骤1

鱼鳞清洗干净上面的黏液(这一步去腥)控干水份,在用玉米淀粉抓均,确保每片鱼鳞都沾上淀粉,放置待用。
豉香鱼鳞的做法图解2

步骤2

干红椒切断备用
豉香鱼鳞的做法图解3

步骤3

锅烧干放油,等油七成热时下鱼鳞,小中火炸,鱼鳞有点卷时在用漏勺翻搅,动作要快,(注意别炸糊了)鱼鳞炸发深黄时捞出备用。
豉香鱼鳞的做法图解4

步骤4

锅里留少许底油炸红椒断,炸时小火翻炒几下,在放入1大勺豆豉翻炒出香味后倒入炒好的鱼鳞,加入少许盐提味,翻几下可出锅。香辣酥脆特有食欲。
豉香鱼鳞的做法图解5

步骤5

颜色很诱人
豉香鱼鳞的做法图解6

步骤6

香辣酥脆
豉香鱼鳞的做法图解7

步骤7

酥酥脆脆

豉香鱼鳞的烹饪技巧

补钙首选,朋友们吃鱼时千万别丟掉鱼鳞。(我用的是老干妈风味豆豉)

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更新时间:2025/2/6 9:55:05