沙参玉竹鸡煲
这种沙参玉竹鸡煲，补中益气，清热滋补。养颜又低热量，减肥的妹纸们，你们懂的。快动手来做吧。
沙参玉竹鸡煲的做法
步骤1
准备所有食材，清洗干净备用。
步骤2
把所有食材放入一锅中熬煮一个半小时，就可以喝到美味的沙参玉竹鸡汤了。沙参玉竹鸡煲的烹饪技巧
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