低热量汉堡
最近在减肥，可又抵不住美食的诱惑，好像痛快的是一次炸鸡汉堡，但是这是绝对不行滴。于是就自己动手做个减肥汉堡，热量比较低，又能解馋，于是我认为减肥和美食是可以并存的
低热量汉堡的做法
步骤1
先来张全家福
步骤2
火腿切片，要薄薄滴，鸡蛋微博卢里微1.5分钟。
步骤3
然后把汉堡胚用刀切开，把里面上下两层摸沙拉酱，然后一层生菜，一层鸡蛋，一层火腿，一层番茄片就可以了
步骤4
然后就可以开吃了低热量汉堡的烹饪技巧
如果不想吃沙拉可以换成番茄酱