滑嫩蒸蛋黄

这是六个月到一岁宝宝最佳的辅食，营养丰富而且做起来简单！

滑嫩蒸蛋黄的用料

鸡蛋 1个

香油 1滴

步骤1

鸡蛋顶部磕一个一毛钱硬币大小的洞

步骤2

把蛋清甩入一个碗里，掰开鸡蛋把剩下的蛋黄倒入另个碗，这步注意，尽量把蛋清撇干净！

步骤3

蛋黄里倒入大约四倍的凉水，放一滴香油打散

步骤4

隔水蒸大约十分钟，如果蛋清去的干净，就是蒸二十分钟还是依然滑嫩（我有次忘了整蒸了二十多分钟）到点端出，放凉即可喂宝宝喽！

也可以添盐，糖，酱油等，这个是根据各家宝宝口味而定，不过我建议一岁以内宝宝不吃盐和糖最好，因为盐会就是钙，而糖会影响宝宝牙齿发育，这是个人意见！

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