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诗文 海虹,久久长红(就韭尝虹)
释义

海虹,久久长红(就韭尝虹)

海虹,学名贻贝,是我国重要经济贝类之一,是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。福建居民早在唐朝就采集贻贝作为佳肴,古书中载有“东海夫人,生东南海中,似珠母,一头尖,中御小毛,味甘美,南人好食之”等词句。刚好遇到头茬的韭菜就想起做这个菜,两种鲜味碰撞到一起,真真儿地好吃到极致

海虹,久久长红(就韭尝虹)的用料

海虹 1000g 韭菜 250g
大蒜 6颗 味极鲜 适量
醋 适量 盐 少许

海虹,久久长红(就韭尝虹)的做法

海虹,久久长红(就韭尝虹)的做法图解1

步骤1

所有原材料合照
海虹,久久长红(就韭尝虹)的做法图解2

步骤2

海虹煮到开口,不要煮太久,开锅5分钟即可,太老肉就缩小了
海虹,久久长红(就韭尝虹)的做法图解3

步骤3

韭菜切段焯水,开锅放在里面一分钟就好,太久韭菜容易烂,我用的头道韭菜,很好吃
海虹,久久长红(就韭尝虹)的做法图解4

步骤4

海虹剥肉
海虹,久久长红(就韭尝虹)的做法图解5

步骤5

蒜捣烂
海虹,久久长红(就韭尝虹)的做法图解6

步骤6

将所有原材料混合即可,好吃到根本停不下来

海虹,久久长红(就韭尝虹)的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 21:39:37