诗文 | 【鲜美带鱼的简单做法】萝卜焖带鱼 |
释义 |
【鲜美带鱼的简单做法】萝卜焖带鱼
萝卜焖带鱼的做法步骤1 备好原材料:带鱼,长白萝卜,小葱,姜片;步骤2 带鱼洗净,剪断,再用剪子理开带鱼的肚腹处,撕掉黑膜。鱼头处需撕掉鱼鳃,鱼身两边的鳍也要剪掉。带鱼用流动水反复冲洗干净。用适量食盐、胡椒粉抹匀,腌制片刻;步骤3 长白萝卜切片;小葱打结;步骤4 腌制好的带鱼,拭干水分,裹上淀粉,再拍掉多余的淀粉;步骤5 锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入带鱼炸至微黄捞出;油可以不用放那么多,半煎半炸;步骤6 兑一份料汁:适量生抽、老抽、冰糖、料酒、高汤混合均匀;步骤7 炒锅不放油,码上萝卜片;步骤8 再码上炸过的带鱼;步骤9 放入香葱、姜片;步骤10 调入刚刚兑的料汁;步骤11 盖上盖子,小火焖开后,再继续煮10分钟左右;步骤12 起锅之前中火收汁即可。萝卜焖带鱼的烹饪技巧1、炸带鱼的油可以不用放那么多,半煎半炸; 2、调味料可根据个人口味酌情增减。 |
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