番茄蛋烧|学生党番茄炒蛋的另类吃法
健康美味之佳肴实验3
番茄炒蛋的做法
步骤1
番茄去皮切小丁，与鸡蛋混合
步骤2
加入适量虾皮，虾皮补钙提味，本身很咸可不放盐
步骤3
加入燕麦片，吸收水分的同时作为主食加入
步骤4
电饼铛或者平底锅预热后将调好的食材倒入，摊平
步骤5
很好熟的，基本凝固了就好
步骤6
虾皮和香葱的共同作用，香喷喷儿的～开动