海带豆腐汤
正在健身房减脂的我，到了增肌的阶段，基础代谢加快，晚上总会饿醒，为了补充适当营养又不影响减脂，这道低卡高蛋白高纤维素的汤实在太合适啦！而且好喝的不得了！
海带豆腐汤的做法
步骤1
上述食材切小块步骤2
加入开水中煮10分钟步骤3
加入少许鲁花酱油，2克盐
步骤4
完成！海带豆腐汤的烹饪技巧
滴几滴鲁花酱油
| 诗文 | 海带豆腐汤 |
| 释义 |
海带豆腐汤正在健身房减脂的我，到了增肌的阶段，基础代谢加快，晚上总会饿醒，为了补充适当营养又不影响减脂，这道低卡高蛋白高纤维素的汤实在太合适啦！而且好喝的不得了！ 海带豆腐汤的做法步骤1 上述食材切小块步骤2 加入开水中煮10分钟步骤3 加入少许鲁花酱油，2克盐
步骤4 完成！海带豆腐汤的烹饪技巧滴几滴鲁花酱油 |
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