减肥餐之苹果圈
低卡减肥餐～苹果圈的做法
步骤1
苹果横切，中间的籽扣了，然后沾上面粉，蛋液，面包糠就好了。
步骤2
放入空气炸锅里。180度15分钟即可。这些热量在114大卡～低卡减肥餐～苹果圈的烹饪技巧
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