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诗文 混合水果饮`
释义

混合水果饮`

水果中除了含有大量水分以外,在其果肉和果皮上还有大量的膳食纤维,如果单纯只拿一种水果榨汁喝,就不讨好现在我们挑剔的味蕾了。混合果汁不但增加甜美的口感,还含有好几种水果的营养成分,因此更加营养健康。

混合水果饮`的用料

香梨,苹果 各四,五个 葡萄,水蜜桃 少许
榨汁机,玻璃杯

混合水果饮`的做法

步骤1

把所有水果洗干净。

步骤2

把苹果,香梨切块去籽。放入原汁机榨出果汁。苹果,香梨水份多榨出的果汁喝起来不那么黏稠。

步骤3

选用甜一点的葡萄,去皮。放入适量去皮的葡萄在玻璃杯中。水蜜桃切丁放入玻璃杯中。
混合水果饮`的做法图解4

步骤4

把刚刚榨出的苹果,香梨汁倒入。盖上盖放入冰箱冷藏。
混合水果饮`的做法图解5

步骤5

都是新鲜的水果。混合的果香味,甜甜的。冰凉后最好当天饮用。不要放太久了!

混合水果饮`的烹饪技巧

冷藏后口味更佳。

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更新时间:2024/11/22 6:24:02