诗文 | 混合水果饮` |
释义 |
混合水果饮`水果中除了含有大量水分以外,在其果肉和果皮上还有大量的膳食纤维,如果单纯只拿一种水果榨汁喝,就不讨好现在我们挑剔的味蕾了。混合果汁不但增加甜美的口感,还含有好几种水果的营养成分,因此更加营养健康。 混合水果饮`的做法步骤1 把所有水果洗干净。步骤2 把苹果,香梨切块去籽。放入原汁机榨出果汁。苹果,香梨水份多榨出的果汁喝起来不那么黏稠。步骤3 选用甜一点的葡萄,去皮。放入适量去皮的葡萄在玻璃杯中。水蜜桃切丁放入玻璃杯中。步骤4 把刚刚榨出的苹果,香梨汁倒入。盖上盖放入冰箱冷藏。步骤5 都是新鲜的水果。混合的果香味,甜甜的。冰凉后最好当天饮用。不要放太久了!混合水果饮`的烹饪技巧冷藏后口味更佳。 |
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