诗文 | 芹菜蒜焖脆鲩(草鱼) |
释义 |
芹菜蒜焖脆鲩(草鱼)芹菜蒜焖脆鲩(草鱼)的做法步骤1 梅头肉剁碎,放蠔油、盐、糖、料酒和姜汁拌匀步骤2 脆鲩切片,把骨头和肉片分别用花生油、盐、料酒、姜片腌好。步骤3 芹菜 青蒜切段。步骤4 热锅放花生油,放蒜米爆香,然后放入碎肉翻炒。步骤5 再放入芹菜 青蒜,继续翻炒。步骤6 先放入带骨头的脆鲩,炒两分钟。步骤7 放入切好的西红柿和油豆腐继续炒两分钟。步骤8 因为油豆腐会吸汁,所以加入少许水,蠔油,最后放入脆鲩鱼片,盖锅盖中火焖五分钟。步骤9 起锅前根据个人口味加入少许生抽,一道简单美味的芹菜蒜焖脆鲩就做好了。芹菜蒜焖脆鲩(草鱼)的烹饪技巧脆鲩就是鲩鱼(草鱼)。只不过用蚕豆来喂养,长大后的肉质就变得十分脆。 |
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