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诗文 蒜香红衫鱼
释义

蒜香红衫鱼

蒜香红衫鱼的用料

红杉鱼 一条(约300克) 生姜 1块
红椒 1/3个 葱 1棵
蒜头 4瓣
生抽
生粉

蒜香红衫鱼的做法

蒜香红衫鱼的做法图解1

步骤1

红杉鱼清洗干净,两面分别划上两刀,姜蒜分别剁成蓉;
蒜香红衫鱼的做法图解2

步骤2

用厨房纸或干净毛巾把鱼擦干净水分,酒,盐涂遍鱼身内外,再用姜蒜蓉把鱼身两面涂遍,放冰箱腌1个晚上(或早腌晚煮),(这里用一半姜蒜蓉);
蒜香红衫鱼的做法图解3

步骤3

把腌好的红杉鱼取出,冲洗干净盐和姜蒜蓉,擦干水分,两面分别撒一层薄薄的生粉;
蒜香红衫鱼的做法图解4

步骤4

锅里放油,晃动锅,让锅的四周都沾上油,把油烧至5成热时,把鱼放进去,慢火煎,不要翻动;
蒜香红衫鱼的做法图解5

步骤5

煎大约8分钟,关火,稍冷却后,晃动锅,鱼可以随着移动,重新开火,把鱼翻过来,同样方法煎至金黄;
蒜香红衫鱼的做法图解6

步骤6

把剩下一半的姜蒜蓉铺在鱼身上;
蒜香红衫鱼的做法图解7

步骤7

滴入少许生抽;
蒜香红衫鱼的做法图解8

步骤8

翻动几次,让鱼两边都均匀地涂上生抽和姜蒜蓉,关火;
蒜香红衫鱼的做法图解9

步骤9

撒上葱花和红椒丁,趁热享用吧。

蒜香红衫鱼的烹饪技巧

煎鱼不烂我有招: 1、鱼身要擦干,可以适当涂点生粉; 2、油温要够热; 3、下锅后不要急着翻动,慢火煎至金黄,关火,等锅冷却后再翻面。

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更新时间:2024/11/26 3:13:04