诗文 | 破壁机食谱——红豆薏米粉 |
释义 |
破壁机食谱——红豆薏米粉红豆薏米粉的做法步骤1 准备食材步骤2 将红豆和薏米分别炒熟步骤3 将炒制成熟的红豆和薏米导入莱希芙破壁料理机中,高速搅拌成细腻的粉末状步骤4 取适量的红豆薏米粉,加入开水冲服红豆薏米粉的烹饪技巧在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。薏米祛湿,红豆消肿作用明显,具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。三八妇女节来临,就为大家分享我用莱希芙破壁机制作的红豆薏米粉。 |
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