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诗文 三文治(4份三角三文治)
释义

三文治(4份三角三文治)

三文治、水果、玉米浓汤绝配

三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的用料

咸方包 6片 火腿片 2片
青瓜 半根 鸡蛋 2个
小番茄 6个 沙拉 少许
玉米 小半根 橙子 1个
牛油果 半个 蘑菇汤料 5勺

三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法

三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解1

步骤1

准备好咸方包
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解2

步骤2

火腿片切丝,玉米切粒
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解3

步骤3

准备好橙子、牛油果、青瓜
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解4

步骤4

黄瓜切片、牛油果半只切片、橙子整个切片、小番茄一个切4片
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解5

步骤5

方包边切掉,150度烤6分钟,微焦即可,咬起来有脆脆的口感
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解6

步骤6

煎鸡蛋,喜欢太阳蛋就只煎一面,喜欢熟就煎两面
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解7

步骤7

取一片烤方包,鋪上青瓜片
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解8

步骤8

青瓜上铺1片火腿,挤点沙拉酱
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解9

步骤9

铺上第2片方包,在上面放上煎鸡蛋,鸡蛋上面铺一层番茄片,再盖上第三片方包
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解10

步骤10

用刀对角切开方包,即成两个三角三文治
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解11

步骤11

将切好的橙子片、牛油果片,小番茄摆放在小碟
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解12

步骤12

蘑菇汤料加入玉米煮3分钟即可。
三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的做法图解13

步骤13

上菜!

三文治(4份三角三文治)#极速早餐#的烹饪技巧

方包可用烤箱烤至微焦,口感很好。切掉的四边皮,抹点蒜泥盐末再放入烤箱微烤,超美味。

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更新时间:2024/12/26 12:05:58