营养早餐维C果汁
果汁富含丰富维生素C，补充体能又美容
维c果汁的做法
步骤1
水果
步骤2
水果全部去皮改刀切小块
步骤3
全部放入搅拌机里
步骤4
加入适量饮用水开机搅拌均匀
步骤5
倒进杯子里，可以喝了
步骤6
不喜欢水果渣滓的可以用榨果汁机，带果渣喝比较营养