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诗文 补虚寒防干燥排毒的紫菜醋
释义

补虚寒防干燥排毒的紫菜醋

每逢佳节胖三斤,过完节,又该到减肥消脂的时候了。醋饮降三高效果还不错。这次做的紫菜醋不仅能够净化血管、排毒、还可以补虚寒和解决因为干燥导致的足跟皲裂。

补虚寒防干燥排毒的紫菜醋的用料

紫菜 适量 生姜 一块
红糖 适量 陈醋 适量

补虚寒防干燥排毒的紫菜醋的做法

补虚寒防干燥排毒的紫菜醋的做法图解1

步骤1

准备生姜和老红糖。生姜一定要连着皮的。大小要根据容器的大小决定。
补虚寒防干燥排毒的紫菜醋的做法图解2

步骤2

生姜稍微拍一拍,放入容器内。
补虚寒防干燥排毒的紫菜醋的做法图解3

步骤3

放入红糖。红糖和陈醋的比例是:一比三。
补虚寒防干燥排毒的紫菜醋的做法图解4

步骤4

先放一层紫菜。紫菜最好找那些处理过没有沙的。
补虚寒防干燥排毒的紫菜醋的做法图解5

步骤5

倒入陈醋。因为紫菜碰到陈醋就会软下去。所以要放一层紫菜,倒一次陈醋。重复几次。
补虚寒防干燥排毒的紫菜醋的做法图解6

步骤6

注入容器八分满即可。泡两周时间即可饮用!切记,一定要用温水兑饮。因为含有糖和紫菜,所以口味较鲜甜,可以用来拌凉菜。

补虚寒防干燥排毒的紫菜醋的烹饪技巧

①醋一定是要无添加的老陈醋。②红糖和陈醋的比例是一比三。③此醋不适合血糖比较高的人,切记!

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更新时间:2024/12/26 3:54:32