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诗文 清炖肋排
释义

清炖肋排

不喜欢老爸炖的汤,太油了,汤上漂了厚厚一层油,看着油腻,都喝不下去,所以今天做了清炖肋排!

清炖肋排的用料

肋排 1根 嫩玉米 2个
番茄 3个 葱姜蒜 适量
干辣椒、花椒 适量 盐和鸡精 适量

清炖肋排的做法

清炖肋排的做法图解1

步骤1

准备材料:肋排、玉米、番茄、葱姜蒜、干辣椒和花椒以及盐鸡精
清炖肋排的做法图解2

步骤2

肋排洗净,冷水下锅,加几片姜去味,煮开并捞起备用
清炖肋排的做法图解3

步骤3

换水烧开放入备用的肋排,以及姜、干辣椒和花椒中火煮半个小时
清炖肋排的做法图解4

步骤4

放入切成段的玉米,一个去皮的番茄以及蒜瓣,继续煮半小时
清炖肋排的做法图解5

步骤5

加入切成块剩下的2个番茄和盐以及鸡精,煮5分钟
清炖肋排的做法图解6

步骤6

出锅洒葱花沫,完成

清炖肋排的烹饪技巧

这款汤不腻还好喝,可以美容养颜,多喝汤排毒是养生汤。

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更新时间:2024/11/22 13:56:34