蝴蝶花卷（早餐来了）
上班族，前一天晚上做好，第二天来一屉；美味营养！
蝴蝶花卷的做法
步骤1
南瓜切块
步骤2
微波炉蒸熟
步骤3
熟透后压碎
步骤4
趁热时放入面粉，烫面做花卷
步骤5
酵母适量，温水调匀
步骤6
调匀后的酵母倒入面团中，再根据稀稠度适量添加点面粉
步骤7
继续反复揉面，直至无白面粉
步骤8
盖上保鲜膜，温暖处发酵
步骤9
发酵至2倍大，完成
步骤10
取出，排气、揉、滚、拉长
步骤11
2端慢慢往内卷，大小差不多
步骤12
卷到中间留一点，作长须用
步骤13
用刀切断，作长须；尾部用筷子轻轻夹一下
步骤14
水开后，上笼，再蒸15分钟，关火；5分钟之后再揭开锅盖，以防回缩；蝴蝶花卷的烹饪技巧
早餐，爱的表达方式！
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