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诗文 宝宝辅食★胡萝卜泥
释义

宝宝辅食★胡萝卜泥

适合4个月以上宝宝

宝宝辅食胡萝卜泥的用料

胡萝卜 1个 橄榄油 2-3滴
水 适量

宝宝辅食胡萝卜泥的做法

宝宝辅食★胡萝卜泥的做法图解1

步骤1

胡萝卜去皮,切片或切丝,加入2-3滴橄榄油(胡萝卜中的维生素A是脂溶性的,没有油的话吸收不了),搅拌均匀,蒸15分钟。
宝宝辅食★胡萝卜泥的做法图解2

步骤2

稍微放凉,放入料理机中,加一点水,打成泥。
宝宝辅食★胡萝卜泥的做法图解3

步骤3

做好后可以直接给宝宝吃,也可以加在米糊中吃,一次吃不完可以分装到辅食盒中,冷冻起来下次吃。方便又营养。微信号:colorbaby00

宝宝辅食胡萝卜泥的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:54:59