诗文 | 蒜蓉粉丝蒸扇贝——年夜饭(凤凰展彩堂) |
释义 |
蒜蓉粉丝蒸扇贝——年夜饭(凤凰展彩堂)蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的汉族名菜,属于粤式海鲜蒸菜,主料是蒜蓉、粉丝和扇贝,主要烹饪工艺是蒸,工序较为复杂,用时需1小时左右。这次有幸获得沃康山茶油的试用机会,用沃康山茶油烹饪这道料理也非常成功,据了解山茶油被誉为东方橄榄油,山茶油的油酸及亚油酸含量都高于橄榄油,更适合于爆炒。而且山茶油也非常健康,有着调节血脂,免疫调节等功能。年夜饭吃得健康又美味不是难事啦 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤1 常温解冻扇贝。用小刀将扇贝割下,去内脏洗净。步骤2 洗净后放入小碗,加入稍许料酒。步骤3 准备蒜蓉、姜丝、小葱、小红椒切碎。步骤4 在锅中加入油。步骤5 加入蒜蓉煸炒。步骤6 加入生抽、小红椒、蚝油,炒至蒜蓉金黄色,关火步骤7 将酱汁倒入小碗中。步骤8 粉丝用开水泡1分钟,泡软后沥干备用步骤9 将粉丝分成6团(根据扇贝的数量),卷放在扇贝壳上,接着用步骤7中的酱汁用小勺浇在每个扇贝上。步骤10 蒸锅中放入水,大火煮开后,将扇贝放入蒸锅中,在每个扇贝上放上姜丝去腥。大约蒸5-6分钟步骤11 关火, 除去表面的姜丝,撒上葱花,即可上桌啦!~步骤12 近照特写步骤13 成品图步骤14 成品图步骤15 成品图蒜蓉粉丝蒸扇贝的烹饪技巧(蒜蓉粉丝蒸扇贝) 1.粉丝要泡软后整齐地卷放入扇贝,如果粉丝漏在外面很容易蒸干。 2.蒜蓉需要炒香后再使用,比直接放在蒸锅中蒸要好吃。 3.不喜欢辣的不放小红辣椒也很好吃。 |
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