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诗文 奶香紫薯羹
释义

奶香紫薯羹

奶香紫薯羹的用料

紫薯 奶粉 适量
藕粉 适量 糖 适量
水 适量

奶香紫薯羹的做法

步骤1

先将紫薯洗净蒸熟去皮,搅拌机加水把紫薯放入打成泥(如果没有搅拌机可以用勺子把紫薯加水辗碎过滤)。

步骤2

汤锅加适量水,加入紫薯泥煮开,奶粉、藕粉、糖用温水化开倒入紫薯锅中煮开即可食用。

奶香紫薯羹的烹饪技巧

紫薯富含花青素,抗氧化能力强可经常食用

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更新时间:2025/1/12 18:26:35