诗文 | 奶香紫薯羹 |
释义 |
奶香紫薯羹奶香紫薯羹的做法步骤1 先将紫薯洗净蒸熟去皮,搅拌机加水把紫薯放入打成泥(如果没有搅拌机可以用勺子把紫薯加水辗碎过滤)。步骤2 汤锅加适量水,加入紫薯泥煮开,奶粉、藕粉、糖用温水化开倒入紫薯锅中煮开即可食用。奶香紫薯羹的烹饪技巧紫薯富含花青素,抗氧化能力强可经常食用 |
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