诗文 | 橄榄油花菜拌蛋白丁 |
释义 |
橄榄油花菜拌蛋白丁橄榄油花菜拌蛋白丁的做法步骤1 煮鸡蛋2个,去蛋黄,蛋白切丁。(煮鸡蛋的步骤俺就不啰嗦了)步骤2 花菜小心地掰成小朵,用淡盐水浸泡10分钟(花菜的梗上会有小虫,所以用淡盐水浸泡很有必要)。步骤3 锅中水煮开,放盐和几滴色拉油,放花菜,再次煮开后,捞出沥水。步骤4 把花蛋和蛋白丁放入大碗中,加橄榄油、黑胡胡椒拌匀即可。橄榄油花菜拌蛋白丁的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。