三色小炒
很适合家常的菜。西兰花、莲菜、胡萝卜搭配在一起，营养丰富，味道超赞。
三色小炒的做法
步骤1
莲菜切片、胡萝卜去皮切片、西兰花私大朵，戳热水7成熟即可，捞出用冰水备用
步骤2
不粘锅放入葱爆香
步骤3
放入藕片翻炒
步骤4
加入味极鲜调味
步骤5
放入西兰花，加入耗油和鸡精进行翻炒
步骤6
放入胡萝卜，出国前加入盐和胡椒粉即可
步骤7
味道鲜美，因为蔬菜都是7成熟的，所以翻炒很快就熟透了
步骤8
颜色鲜艳，搭配米饭吃营养均衡