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诗文 冬瓜粥7
释义

冬瓜粥7

主打营养素是“脑黄金”,可保证胎儿大脑和视网膜的正常发育!

冬瓜粥7的用料

冬瓜 300g 粳米 180g
猪肉(瘦) 100g 淀粉 3g
盐 2g 香油 5g
大葱 3g

冬瓜粥7的做法

步骤1

冬瓜削皮洗净切小块;猪肉洗净剁茸,加盐和水淀粉拌匀。

步骤2

粳米洗净入锅,加适量水煮约25分钟。

步骤3

放入猪肉茸、冬瓜,小火再煮几分钟,待粥液浓稠即可盛出。

步骤4

淋上香油,撒上葱花,即可开动啦~

冬瓜粥7的烹饪技巧

适合怀胎第七月噢~

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更新时间:2024/11/22 17:02:00