菠萝芝士焗饭
就是为了让宝贝多吃，为娘想尽办法，弄个健康蔬菜虾炒饭，还有宝贝的最爱＂芝士＂?宝贝平时都不爱吃蔬菜，这个方法管用，都爱吃了
菠萝芝士焗饭的做法
步骤1
准备一个菠萝，1分为2
步骤2
取出菠萝肉，刮空中间，菠萝壳裝饭用
步骤3
把虾壳去掉，我把虾头留下了，感觉炒饭好看点
步骤4
把所有材料砌粒，虾除外，备用（这里蔬菜粒够炒2次，我也是留了一半，预多了，给你们參考一下份量）
步骤5
我的芝士是大的，所以自己刨
步骤6
半碗芝士刨好放雪柜备用
步骤7
材料准备好，煱烧热＋油＋砌好的菜粒全倒进去爆炒3－5分钟再＋少许鹽，捞起
步骤8
再单把虾炒熟（颜色变了便OK）适量＋点鹽
步骤9
兩个鸡旦同様剪熟打散，打散后适量＋点鹽，再＋入白饭炒几分钟，自己衡量油会否不够，可适量＋点油的
步骤10
最后转小火，把所有材料倒入炒3分钟，试下饭味，不够咸可以＋醬油或鹽，重要味道是适合自己
步骤11
炒好的饭直接放菠萝壳（一層饭一層芝士，如此累推
步骤12
最后加满是这样的
步骤13
还特别弄了一个加兩片蕃茄片的，做法一样，就多了兩片蕃茄
步骤14
把烤箱预热200度，放中層，烤个几分钟，主要是芝士溶化，时刻留意
步骤15
看到芝士溶化了，带点黑点便OK
步骤16
饭已经0k了，喜欢芝士可以多加哟
步骤17
拉丝的感觉真棒，开吃菠萝芝士焗饭的烹饪技巧
- 超级无敌烤鸡翅
- 豆豉豆腐
- 韭菜鲜肉芝麻饼
- 咖啡奶酪蛋糕
- 果酱指印小饼
- 牛奶吐司
- 糖醋排骨
- 红茶意式脆饼
- 水晶烧卖
- 冬季养生粥
- 花生酱马芬
- 海苔椰奶小饼干
- 鲜奶油面包
- 薯泥奶酪马芬
- 花形南瓜糯米饼
- BBQ烤鸡
- "虎头鞋"面包
- 韩式炒年糕
- 琥珀鸡片
- 冰镇苦瓜
- 香肠披萨
- 紫薯蛋挞
- 奶酪咖啡蛋挞——免去“叠被子”的麻烦
- 苦瓜薏米骨头汤
- 花生酱花形面包
- 十七字诗 无名氏
- 十日二首 苏辙
- 十日二首 苏辙
- 十日发祁阳 项安世
- 十日发祁阳 项安世
- 十日和张少监 徐铉
- 十日和张少监 徐铉
- 十日祭先农拂晓过刘寺 程公许
- 十日菊 薛莹
- 十日宋省斋有谓不及同登南山独步乌聊山 杨公远
- 十日同宪僚登高 赵孟坚
- 十日西过永济桥 邵雍
- 十日西湖晚归 蔡襄
- 十日 徐玑
- 十日宴江渎亭 宋祁
- 十日夜闻风声 魏了翁
- 十日夜月中马上作 陆游
- 十日与侯伯用谢元焘诸友汎菊得头字 仇远
- 十三晨起雪晴前言果验用定王台韵赋诗 林用中
- 十三拍 文天祥
- 十三日晨起霜晴用定台韵赋此 张栻
- 十三日出赵园观花 蔡襄
- 十三日归天光云影堂 张埴
- 十三日吉祥探花 蔡襄
- 十三日即事 舒岳祥
- 冰莉
- 朋颖
- 红竹
- 哲娟
- 芮安
- 葆芳
- 宇妃
- 黎芝
- 生艳
- 懿凡
- 忆芊
- 晶澜
- 薇宣
- 荣宋
- 苇雪
- 欣尔
- 敏鑫
- 曼蕊
- 虹棠
- 正研
- 岽丽
- 凡凤
- 萁雯
- 宜臻
- 亨苗