宝宝胡萝卜滑蛋
胡萝卜是宝宝最容易接受的辅食之一，胡萝卜中的胡萝卜素要油脂结合才能被宝宝吸收，所以需要将胡萝卜放油中炒下。一岁以下的宝宝最好只用蛋黄，因为蛋白容易引起宝宝过敏。
胡萝卜的做法
步骤1
准备材料，胡萝卜切丁，牛奶30ml.鸡蛋取蛋黄。并将蛋黄打散倒入牛奶混合。
步骤2
少量油放入锅中
步骤3
胡萝卜放锅中炒下
步骤4
再将牛奶鸡蛋放入油中滑下。
步骤5
成品出来了！特地尝了下，有牛奶的香甜味。山茶油被称为“东方橄榄油”，因此它是宝宝健康用油的最佳选择。胡萝卜的烹饪技巧
山茶油不需要烧得太热。