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诗文 早餐烤燕麦!Baked oatmeal breakfast
释义

早餐烤燕麦!Baked oatmeal breakfast

健康早餐!对于健身减脂的人们很不错哦!^_^

早餐烤燕麦!Baked oatmeal breakfast的用料

必备材料: 燕麦(生的扁的更好啦) 1/2 cup
牛奶(豆奶也可以) 1/2 cup 鸡蛋 1个
坚果 1勺 亚麻籽 1勺
奇异籽 1勺 果肉干 1勺
香蕉 切片 以上材料均是自己喜欢啥加啥,没有必须要哦!

早餐烤燕麦!Baked oatmeal breakfast的做法

早餐烤燕麦!Baked oatmeal breakfast的做法图解1

步骤1

拿一个空碗,倒入所有材料(除香蕉外)鸡蛋也打进去,搅拌均匀,倒入烤盒中,放入烤箱烤20分钟,香蕉片在烤到10分钟的时候铺在表面,继续烤10分钟就完成啦!^_^

早餐烤燕麦!Baked oatmeal breakfast的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 4:18:31