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诗文 菠萝咕咾肉
释义

菠萝咕咾肉

为了给儿子补充更多来自于美味上的营养成份

菠萝咕咾肉的用料

菠萝 半只 猪里脊 250g

菠萝咕咾肉的做法

步骤1

1.菠萝洗净切成正方形方块,入沸水焯下,打个滚就捞出,2.猪里脊洗净用刀背两面敲敲,这样孩子吃更嫩。3.打个鸡蛋只留蛋液,把里脊切成小正方块放入蛋液再裹上一层淀粉,入油锅炸至金黄出锅。4.锅里留一点底油,把调好的汤汁(番茄沙司+白醋+糖按1:1:1)放入油锅加点淀粉,放入菠萝翻炒。最后加入炸好的里脊肉翻炒出锅。

菠萝咕咾肉的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/13 11:04:12