诗文 | 糖醋花胶 |
释义 |
糖醋花胶花胶鱼,又名池鱼。肉质厚实,鱼刺极少。 糖醋花胶的做法![]() 步骤1 备料。![]() 步骤2 花胶去鳃去除内脏、切斜刀块;西兰花切块焯水。![]() 步骤3 花胶鱼块放入适量食盐、胡椒粒腌制入味,加入适量面粉均匀裹上薄层面粉,静置,待其回潮。![]() 步骤4 热油锅中,高油温放入上浆鱼块,炸至金黄,上色均匀即可捞出沥干余油。![]() 步骤5 热锅中,按照1:1的比例放入油、糖,中火炒至糖、油溶为一体; 放入少量水、陈醋,炒至均匀、变稠。![]() 步骤6 放入已炸好的鱼块,均匀裹上糖醋浆,出锅、装盘。糖醋花胶的烹饪技巧要注意炒糖色的比例是1:1哦,鱼块裹糖醋浆时要趁热噢。 |
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