橄榄糖水
橄榄叫忠果，又叫谏果，取其果实入口酸涩，回味甘甜之意。性凉，利咽喉，对治疗慢性咽喉炎颇为有效。适合教师，主持人等职业人群。
橄榄糖水的做法
步骤1
青橄榄洗净，每枚划口如橄榄球纹路步骤2
水煮沸，放入青榄，加入冰糖适量
步骤3
会闻到青榄的清甜味飘出，煮到有若干絮状果肉漂出，即可。
| 诗文 | 橄榄糖水 |
| 释义 |
橄榄糖水橄榄叫忠果，又叫谏果，取其果实入口酸涩，回味甘甜之意。性凉，利咽喉，对治疗慢性咽喉炎颇为有效。适合教师，主持人等职业人群。 橄榄糖水的做法步骤1 青橄榄洗净，每枚划口如橄榄球纹路步骤2 水煮沸，放入青榄，加入冰糖适量
步骤3 会闻到青榄的清甜味飘出，煮到有若干絮状果肉漂出，即可。橄榄糖水的烹饪技巧 |
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