红枣生姜红糖水
红枣维生素含量非常高，有滋阴补血之功效。冬天手脚容易冰冷，加上生姜红糖煮成糖水，促进血液循环，活血暖身，能促进风寒感冒的恢复，对女性生理期不适也有帮助。
红枣生姜红糖水的做法
步骤1
准备好食材，洗净备用。
步骤2
生姜切片。
步骤3
将生姜、红枣、红糖放入压力锅内胆。
步骤4
加1000克水。
步骤5
压力锅煮40分钟。
步骤6
煮好后撒上枸杞，即可享用。红枣生姜红糖水的烹饪技巧
适量喝对身体有益，但不适用于糖尿病、痔疮、便秘和胃溃疡的患者。