诗文 | 蔓越莓银耳羹 |
释义 |
蔓越莓银耳羹今天做一款清润养生的糖水,在食用前加入蔓越莓果干,边喝着滑润的糖水,时不常还可嚼到一粒酸甜的蔓越莓果干,让人有惊喜连连的感觉,还丰富了这道银耳汤的口感,猫一口气连喝了两碗才肯停下来,银耳含有丰富的胶原蛋白,还被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,却价格便宜,经常喝一些银耳汤有助于补肾、润肠、补气、美容、嫩肤等功效哦。 蔓越莓银耳羹的做法步骤1 准备食材。步骤2 银耳泡发,剪去底部黄色的硬根后洗净,直接用手撕成片。步骤3 处理干净的银耳放入电饭煲中。步骤4 红枣洗净加入。步骤5 倒入足量的清水,启动煲汤模式。步骤6 煮好后,可根据自家口味加入冰糖调味。步骤7 临食用前把蔓越莓果干加入,即可享用。(注:蔓越莓果干不适宜过早放入锅中煮制,最好是临食用前再加入)步骤8 成品图步骤9 成品图步骤10 成品图蔓越莓银耳羹的烹饪技巧银耳需要较长时间才可煮出胶质,想要更快地煮出胶质来,建议选用压力锅。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。