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众所周知鸡胸肉是减肥的首选食材,可是要怎么吃才不觉得柴而无味呢,那么我们就来变着花样吃。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
豆芽煮沸焯熟后一定要凉水冲洗,煮沸的水不要马上倒掉马上放入紫菜轻轻过一下即可拿出来用凉水冲洗实用。
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