燕麦杂粮养生粥
如果有一个好的电饭煲，不煮碗粥简直就是呀。粥最为养生，在北方的我每天都要煮碗粥。喝了以后胃暖暖的，很舒服哦。里面多多的五谷杂粮，养生又好喝。
杂粮养生粥的做法
步骤1
所有原料都是用苏泊尔蒸汽球釜电饭煲附带的杯子哦。
步骤2
将所有食材，除红枣，清楚干净放在内胆里。
步骤3
把水加到一杯米需要加到的水位。
步骤4
选择熬粥功能，把时间调到一小时。
步骤5
时间到了就可以享用喽。杂粮养生粥的烹饪技巧
我大都是晚上预约好，第二天一早喝，这样邻村经过泡的过程，更好喝也更容易煮。