西兰花炒虾仁
西兰花炒虾仁的做法
步骤1
从冰箱里拿出虾化冻
步骤2
把虾用开水烫几分钟，这样剥虾皮容易
步骤3
用刀切去虾头，把虾皮拨开去掉
步骤4
西兰花洗干净，切好备用
步骤5
把花生油加入，油热后倒入葱姜少许
步骤6
把拨好的虾仁倒入锅中炒
步骤7
虾仁熟后倒入西兰花，加点食用盐和少许味精，翻炒均匀
步骤8
加少量水，炖西兰花入味变色即可出锅了
步骤9
简单的家常菜做出来了