| 诗文 | 芋圆红豆沙 | 
| 释义 | 芋圆红豆沙
                                                 芋圆红豆沙的做法  步骤1取红豆用水泡胀 着急的同学可以用热水泡!   步骤2把泡好的红豆放到高压锅里~ 大火烧开 盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右   步骤3取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中 加入冰糖,边加热边搅拌 使之成为红豆沙   步骤4南瓜去皮去籽 洗净后切成小块上锅蒸熟 然后压成南瓜泥   步骤5南瓜泥中加入适量糯米粉 南瓜泥和糯米粉的比例约为1:2 然后揉成团,如粘手可适当添加糯米粉   步骤6芋头去皮,洗净后切成小块上锅蒸熟 取一半压制成芋泥,另一半待用   步骤7放入糯米粉,加少许水揉制成团   步骤8揉成两个光滑的面团   步骤9将面团搓成长条   步骤10切成小块。芋头面团同上操作   步骤11水煮开后,下入做好的芋圆 待所有芋圆浮起即可关火   步骤12盛出一碗煮好的红豆沙~   步骤13放入适量芋圆、芋头块和煮好的红豆 开吃吧 芋圆红豆沙的烹饪技巧 | 
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