诗文 | 爆炒猪肝 |
释义 |
爆炒猪肝猪肝可补充气血,尤其是对于一些有贫血的人很有效果,从而起到补血的功效。这道爆炒猪肝,即补血又开胃。 爆炒猪肝的做法步骤1 猪肝用清水泡半小时左右,然后洗净切片。步骤2 准备泡红椒,泡姜,青椒,葱白切好步骤3 用料酒与盐、水淀粉腌制10分钟。(这一步骤忘拍照了 )步骤4 锅内油热到八、九成熟时,下姜、蒜、泡椒、泡姜爆香步骤5 随即下猪肝迅速翻炒数下步骤6 倒入青椒、葱白一起不停翻炒。步骤7 加少许生抽、盐、鸡精调味即可爆炒猪肝的烹饪技巧1.此道菜全程大火急炒,不然猪肝会老,就会影响口感。2.用料酒和水淀粉腌制是能使猪肝更嫩滑可口 |
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