诗文 | 三色炒虾仁 |
释义 |
三色炒虾仁每次去饭店总爱点上一盘清炒虾仁,喜欢它鲜嫩滑弹的口感。有了捷赛自动锅,在家也能做大厨。这次在清炒虾仁的基础上添加三种颜色的蔬菜,不但丰富了口感,颜色也很多彩。 三色炒虾仁的做法步骤1 虾仁解冻清洗干净,准备三种颜色的蔬菜。步骤2 虾仁加上黄酒和盐,拌匀腌10分钟入味。步骤3 等待的同时可以切蔬菜,红椒、黄椒切小块,西兰花除去粗茎切小块。步骤4 腌制入味的虾仁加上1小勺玉米淀粉拌匀,使淀粉均匀裹在虾仁上。步骤5 锅内倒入油,晃动锅使油均匀覆盖在锅底。平铺放入虾仁。步骤6 再均匀放入蔬菜,加入25毫升清水。步骤7 开启干锅程序15分钟。步骤8 出锅拌匀即可。步骤9 装盘。三色炒虾仁的烹饪技巧1.三色蔬菜我选了红椒、黄椒、西兰花,也可以用其他适合炒制的蔬菜代替。 2.西兰花稍微切小块一点,大块不容易熟透。 3.虾仁裹上少许淀粉,口感更滑嫩。 4.先用油覆盖锅底可以防止粘锅。 |
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