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诗文 牛油果鸡肉炒饭
释义

牛油果鸡肉炒饭

第二次买牛油果。一岁前吃过一次,当时是和苹果榨成泥的,大宝不爱吃,这次把半个牛油果切丁做了炒饭,他竟然全部吃光了....希望明天有个好天气,带大宝出去玩..

牛油果鸡肉炒饭的用料

鸡肉丁 适量 牛油果 半个
胡萝卜 半根 鹌鹑蛋 2枚
熟米饭 适量 盐 少许
生抽 少许

牛油果鸡肉炒饭的做法

牛油果鸡肉炒饭的做法图解1

步骤1

准备材料,鸡肉丁放点生抽拌一下。
牛油果鸡肉炒饭的做法图解2

步骤2

鸡肉丁先炒熟,盛出备用。
牛油果鸡肉炒饭的做法图解3

步骤3

胡萝卜、牛油果去皮切丁,鹌鹑蛋打散。锅内放橄榄油,先炒胡萝卜丁,多炒一会,再放鹌鹑蛋炒,再放牛油果丁和炒好的鸡肉丁。
牛油果鸡肉炒饭的做法图解4

步骤4

最后放熟米饭翻炒均匀加入盐和味精翻炒几下即可。
牛油果鸡肉炒饭的做法图解5

步骤5

成品

牛油果鸡肉炒饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 13:03:52