诗文 | 牛油果鸡肉炒饭 |
释义 |
牛油果鸡肉炒饭第二次买牛油果。一岁前吃过一次,当时是和苹果榨成泥的,大宝不爱吃,这次把半个牛油果切丁做了炒饭,他竟然全部吃光了....希望明天有个好天气,带大宝出去玩.. 牛油果鸡肉炒饭的做法步骤1 准备材料,鸡肉丁放点生抽拌一下。步骤2 鸡肉丁先炒熟,盛出备用。步骤3 胡萝卜、牛油果去皮切丁,鹌鹑蛋打散。锅内放橄榄油,先炒胡萝卜丁,多炒一会,再放鹌鹑蛋炒,再放牛油果丁和炒好的鸡肉丁。步骤4 最后放熟米饭翻炒均匀加入盐和味精翻炒几下即可。步骤5 成品牛油果鸡肉炒饭的烹饪技巧 |
随便看 |
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