诗文 | 清淡山药排骨汤 |
释义 |
清淡山药排骨汤排骨只要慢慢炖就可以啦,根本不需要炒,都说山药很滋补哦。 清淡山药排骨汤的做法步骤1 排骨放入冷水中煮开,去除血沫,捞出。准备一个砂锅,将排骨放入,加些葱姜,花椒,足量水,小火慢炖。步骤2 山药去皮,滚刀切,准备一盆凉水,将切好的山药迅速放入防止氧化。待用。步骤3 胡萝卜滚刀切,待用。步骤4 捞出山药放入砂锅,胡萝卜也放入同排骨一块炖。加入一勺料酒和白醋,炖2小时左右。加盐调味既可以出锅啦。清淡山药排骨汤的烹饪技巧滚刀切是指一边翻滚食材一边切,试用于切山药胡萝卜黄瓜等。 |
随便看 |
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