番茄肉酱意粉

橄榄油经常和意面、煎牛排这类西餐类的搭配一起，它独特的香味和天然健康特质，深受人们的青睐，而且橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，所以妈妈在给宝宝做食谱的时候可以选择好的橄榄油哦！

番茄肉酱意粉的用料

步骤1

准备好材料，然后将番茄和洋葱切小丁

步骤2

锅里水烧开后，加入一点盐里面，然后放入意粉进去，盖上锅盖煮上8分钟左右！

步骤3

煮好之后捞起来，淋一遍凉开水降温，放一旁备用

步骤4

锅里加橄榄油烧热

步骤5

然后放入洋葱粒里面超香

步骤6

接着放入猪肉末里面炒散开

步骤7

放入番茄粒里面翻炒

步骤8

加入一勺番茄酱里面

步骤9

倒入1小碗水里面煮

步骤10

煮到水收到半干了，放入盐，鸡精，黑胡椒粉调味

步骤11

最后倒入意粉里面

步骤12

翻炒均匀就可以出锅了

还根据个人的喜好加入大蒜末里面。

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