诗文 | 薄荷炒羊肉 |
释义 |
薄荷炒羊肉羊肉属温热之性,有滋补温暖身体的功效,薄荷辛凉解表,有疏肝行气,清利头目的功效。两者同食,既可以祛除羊肉的膻味,又可以避免上火,具有协同补益的效果。 薄荷炒羊肉的做法步骤1 准备涮火锅的那种正宗羊肉卷,放开水中过一下,几秒钟就可。沥水。步骤2 洋葱切圈,香菜切寸断。薄荷洗净。步骤3 油锅五成热下洋葱芯和少许薄荷叶炒出香味,再放入羊肉片翻炒几下,加香菜段,薄荷叶,生姜粉,孜然粉,辣椒粉,盐一起炒几下即可出锅。(孜然粉和辣椒粉可不加,更清爽。)薄荷炒羊肉的烹饪技巧 |
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