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诗文 蒜蓉菠菜、手掰豆角
释义

蒜蓉菠菜、手掰豆角

中午饭

蒜蓉菠菜的用料

菠菜 500g 豆角 750g
葱 半根 蒜 四瓣儿

蒜蓉菠菜的做法

蒜蓉菠菜、手掰豆角的做法图解1

步骤1

洗好葱蒜,切碎
蒜蓉菠菜、手掰豆角的做法图解2

步骤2

豆角菠菜洗净,豆角手掰,更利于纤维营养的保留
蒜蓉菠菜、手掰豆角的做法图解3

步骤3

少油葱蒜爆香,加一点点生抽
蒜蓉菠菜、手掰豆角的做法图解4

步骤4

加入食材,炒豆角时加点热水,豆角一定要炒熟,菜好快出锅加蒜碎,提香

蒜蓉菠菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 5:15:09