诗文 | 羊肉胡萝卜 |
释义 |
羊肉胡萝卜雪后寒的季节要注意保暖,特别是体寒的人冬天要多吃羊肉。 羊肉胡萝卜的做法步骤1 1、羊腿肉洗净切块温水煮开去掉血水。步骤2 热锅放入羊油,出油后加八角、桂皮、少许孜然、花椒、沛县豆瓣炸香,葱切段姜切厚片加入,放入羊肉翻炒。步骤3 加老抽、生抽、糖,加水大火烧开。步骤4 烧开后转小火倒入砂锅焖煮,约1个半小时。步骤5 胡萝卜切滚刀块,加入烧好的羊肉中,继续烧20分钟,因为胡萝卜是脂溶性食物,所以要完全烧透才能吸收羊肉的味道!步骤6 大功告成!羊肉胡萝卜的烹饪技巧 |
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