番茄牛肉盏
牛肉脂肪较低，有补气健身的作用，配以番茄，其菜色泽色红，质软烂，容易消化，对减肥，保健美容有益！
番茄牛肉盏的做法
步骤1
材料洗净！
步骤2
牛肉剁碎，加入料酒白糖盐蚝油姜汁腌制10分钟！番茄挖成容器备用！
步骤3
牛肉放入番茄内，加入适量鸡汤！
步骤4
上锅蒸熟！
步骤5
取出装盘！
步骤6
汤鲜肉美！