罗汉果酥梨煲

罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。用罗汉果少许，冲入开水浸泡，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。罗汉果加酥梨煲汤，味道清甜，是一道非常适合北方干燥的冬季食用的养生汤水。

罗汉果酥梨煲的用料

罗汉果 20克

酥梨 2个

步骤1

原料。

步骤2

砂锅加水，冷水放入罗汉果后开火煮制。

步骤3

酥梨去皮，用挖球器挖出梨球备用。您如果没有挖球器，切块也可以哈！

步骤4

煮15分钟后捞出罗汉果。

步骤5

倒入梨球。

步骤6

大火煮开。

步骤7

改小火煮30分钟即可关火。

步骤8

清甜滋补罗汉果酥梨煲。

步骤9

成品。

步骤10

成品。

罗汉果甜度非常高，请注意适量添加。

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