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为什么会做这个菜呢? 先是因为太冷了,一些被冬天“冻手冻脚”的姐妹们是不是想来点烫烫水水的菜暖暖身子呢? 再是因为 晚上不能吃太多 要注意热量 但营养也要全面些 所以这个煲最合适了 少量的肉(鱼蛋鱼皮饺) 少量的主食(粉丝) 和对身体好的蔬菜(白菜)再来点增加钙质的(虾皮) 由于这个料足,不是很稀的那种汤,完全可以当一顿饭吃,暖身减肥一锅拿下
步骤1
步骤2
步骤3
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。